فهرست مطالب:
درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد
یکی از درمان های جدید که به عنوان موج سوم رفتار درمانی شناخته میشوند عبارتند از رفتار درمانی دیالکتیک، درمان مبتنی بر تحلیل عملکرد، زوج درمانی رفتاری یکپارچه، درمان شناختی مبتنی بر ذهن آگاهی و درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد، تمامی این درمانها بر پذیرش، ذهن آگاهی، گسلش شناختی، زندگی مبتنی بر ارزش ها و معنویت شخصی تمرکز دارند (نوریان و همکاران، 1394).
درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد از رایجترین درمانهای موج سوم رفتار درمانی است (شریفی هراتمه و داوودی، 1395). این درمان در سال 1986 توسط هایس ایجاد شد (مرشدی و همکاران، 1394) که از مزیتهای آن طول جلسات کمتر آن نسبت به درمان شناختی رفتاری و درمان دیالکتیک است و معمولاً حدود 8-10 جلسه درمان مورد نیاز است این خود سبب کاهش هزینه های درمان میگردد (عباس زاده و هکاران، 1392) و هدف آن کمک به مراجع برای رسیدن به یک زندگی ارزشمند، کامل و رضایت بخش است که از طریق انعطاف پذیری روانشناختی ایجاد میشود (هایز، 2004)، که مبتنی بر هشیاری فراگیر (ذهن آگاهی) است و بر بافتارگرایی کنشی بنا شده است، یکی از الگوهای درمانی بسط یافته اخیر است که فرآیندهای درمانی کلیدی آن از درمان شناختی- رفتاری متفاوت است (شریفی هراتمه و داوودی، 1395).
دیدگاه خود را ثبت کنید