بیمار بودن مرده درخواب
- + اطلاعات عمومی + سبک زندگی + علم و تکنولوژی
- 04 آبان 1401
- جواد روغني اسفينائي
- 0 دیدگاه
- 4250 بازدید
- 6 دقیقه
خواب دیدن یکی از تجربههای جالب و هیجانانگیز برای هر فرد است. البته بیشتر مسائلی که حین خواب دیدن با آن دست و پنجه نرم میکنیم، دلایل روانشناسی دارند. از این رو این مطلب از درمانکده را به بحث شیرین خواب دیدن اختصاص دادهایم. اگر شما هم به این مسائل علاقهمند هستید، همراه ما باشید.
تعریف رویا
به تصاویر خیالی، که گاهی با روایت مشخص و گاهی بدون روایت، هنگام خواب دیدن در ذهن فرد نمایش داده میشود، رویا میگویند. اکثر خوابها شامل مجموعهای از تصاویر، ادراک و عواطف است که میتواند دلپذیر و هیجانانگیز یا کسالتآور و حتی وحشتناک باشد.
رویا از دیرباز در تخیل بشر وجود داشته است. از سوابق تاریخی چنین برمیآید که گذشتگان آن را پیامی از طرف خدایان یا ابزاری برای پیشبینی آینده میدانستند.
طی سال های اخیر، رویا توجه روانشناسان، متخصصان اعصاب، فیلسوفان و زیست شناسان را به خود جلب کرده است که همگی به تحقیق در مورد خواب دیدن، رویا، معنا و ضرورت آن برای بشر و حیوانات مشابه ادامه میدهند.
رویا یا خواب، مسئله این است!
به رغم این باور که همه ما انسانها ممکن است رویا ببینیم. دانشمندان هنوز درحال کشف اطلاعات بیشتری در مورد چگونگی خواب دیدن و رویا، مدت زمان و هدف یا اهداف دقیق آن هستند.
البته دیدن رویا در مرحله حرکت سریع چشم در خواب (REM) اتفاق میافتد و معمولا با فعالیت بالای مغز و کمی حرکت فیزیکی (به خصوص در چشمها) همراه است.
گفته میشود افرادی که هیچوقت رویاهای خود را به خاطر نمیآورند هم گاهی خواب میبینند. اما این حقیقت که رویا هنگام خواب رخ میدهد باعث میشود محققان نتوانند با قطعیت از رویا مطمئن باشند.
دلیل خواب دیدن چیست؟
به باور بسیاری از محققان خواب دیدن دلیل خاصی دارد. اما هنوز نمیدانیم که هدف از رویا دقیقا چیست؟ بنابراین تفسیر خواب و رویا چندان هم کار آسانی نیست. برخی معتقدند رویا در یکپارچهسازی خاطرات به مغز کمک میکند و در یادگیری موثر است.
دسته دیگر باور دارند رویا به مغز اجازه میدهد تا خطر را شبیه سازی کند تا در آینده بهتر بتواند از خود محافظت کند. طبق تئوریهای فلسفی، رویا به پردازش افکار، عواطف و تجارب دشوار کمک میکند تا سلامت روانشناختی فرد هنگام بیداری افزایش یابد.
چرا همیشه خوابمان را فراموش میکنیم؟
فراموش کردن رویا طبیعی است. بسیاری از خوابها نیز بلافاصله بعد از بیداری یا کمی بعدتر فراموش میشوند. بعضی از محققان به خوابهایی که سریعا فراموش میشوند “خواب سفید” میگویند.
شواهد نشان میدهد نزدیک به یک سوم زمان خواب مربوط به خواب سفید است. شاید دلیل آن این باشد که مغز هنگام خواب حافظه را مثل حالت بیداری کدگذاری نمیکند.
چگونه میتوان هنگام بیداری خوابها را به خاطر آورد؟
در اغلب موارد با رعایت چند نکته ساده میتوان خواب را به خاطر نگه داشت. مثلا میتوانید یک دفتر کنار تخت بگذارید تا بلافاصله بعد از بیدار شدن جزئیات خواب خود را در آن یادداشت کنید.
چه مدت زمانی از شب را خواب میبینیم؟
موسسه ملی خواب تخمین زده است حداقل ۲ ساعت از ۸ ساعت خواب شبانه، صرف خواب دیدن میشود. با اینکه طبق نظریات دیدن رویا هنگام REM که تقریبا ۲۰ درصد از مجموع مدت زمان خواب را در بر میگیرد، به اوج خود میرسد. برخی شواهد نیز نشان میدهد در سایر مراحل خواب هم تا حدودی رویا میبینیم. اگر شواهد بیشتری در دفاع از این نظر به دست آید، میتوان گفت ما همیشه یا اکثر اوقات خواب میبینیم.
دیدن هر رویا تقریبا چقدر طول میکشد؟
طبق برآوردها مدت زمان هر خواب از چند ثانیه تا ۴۵ دقیقه است. از آنجایی که طی شب چند بار خواب میبینیم، احتمالا مدت زمان هر رویا متغیر خواهد بود.
محققان راه مشخصی برای اندازهگیری زمان رویا ندارند اما میتوانند براساس مراحل خواب، یادآوری رویا و علائم فیزیکی این مدت را تخمین بزنند. گفته میشود اوایل شب خوابها کوتاهتر است و دیدن طولانیترین رویا درست قبل از بیدار شدن اتفاق میافتد.
آیا ممکن است طی یک شب چند بار خواب ببینیم؟
بله، درواقع این امر بسیار شایع است. از آنجایی که بدن و مغز مراحل مختلف خواب را پشت سر میگذارد، افراد حین خواب دیدن رویاهای مختلفی را تجربه میکنند. درست بلافاصله بعد از به خواب رفتن، رویاها کوتاهتر است و هر چه شب پیش میرود، رویا طولانیتر میشود. بنابراین فرد در هر مرحله از خواب مدت زمان بیشتری را طی میکند.
رویای شفاف چیست؟
عبارت “رویای شفاف” به رویایی اطلاق میشود که فرد در آن به رویا دیدن واقف است و احساس میکند میتواند اتفاقی را که در خواب میافتد را کنترل کند. اکثر افراد دست کم یک بار در زندگی رویای شفاف را تجربه میکنند. برای درصد بسیار کمی نیز این اتفاق مرتبا رخ میدهد. شواهد نشان میدهد برخی استراتژیها مانند تلقین به خود، احتمال دیدن رویای شفاف را بالا میبرد.
درک رویاهای شایع
بسیاری از رویاها کاملا منحصر به فرد هستند. اما بعضی از موضوعات رویاها جهانی هستند. درواقع تحقیقات زیادی نشان داده است موضوع رویا در افراد با موقعیتهای جغرافیایی، فرهنگ و گروههای قومی مختلف، یکسان بوده است.
بعضی از موضوعات حاکی از استرس یا دل مشغولی نسبت به فرد یا رویداد خاصی است. اما اکثر متخصصان موافقند که رویا لزوما معنای خاصی ندارد یا ذات واقعی فرد را نشان نمیدهد.
بسیاری از افراد گاهی از معنای خواب خود میهراسند اما شاید اگر بدانند اغلب افراد خوابهای ناخوشایند یا خجالتآور میبینند و دیدن این خوابها غیرعادی نیست، احساس بهتری پیدا کنند.
شایعترین موضوعات خواب چیست؟
از شایعترین موضوعات رویا میتوان به تحت تعقیب قرار گرفتن، سقوط، رفتن به مدرسه یا انجام فعالیت جنسی اشاره کرد. سایر تحقیقات نشان میدهد موضوعاتی نظیر پرواز، تلاش برای انجام یک کار پشت سر هم یا وقت گذراندن با شخصی که در دنیای واقعی فوت شده است نیز در بین انسانها مشترک است.
آیا رویا معنای خاصی دارد؟
روانشناسان و متخصصان سال ها بر سر این موضوع که آیا خواب معنای خاصی دارد یا صرفا یک سری تصاویر تصادفی است که توسط مغز سرهمبندی شده تحقیق و بحث کردهاند.
برای مثال، فروید عقیده داشت رویا باعث میشود تا درک بهتری نسبت به ضمیر ناخودآگاه خود به دست آوریم و سرنخهایی را از عمق وجودمان به دست آوریم. اگر چه بسیاری از محققان مدرن با نظریات او مخالفت کردهاند. به اعتقاد برخی تصاویر رویا به وضعیت روحی روزانه ما مربوط است و شاید به این معنی باشد که ذهنمان درگیر است.
از طرفی، برخی متخصصان اعصاب معتقدند رویا صرفا اثر جانبی ادغام خاطرات و سایر پردازشهای مغز است و به جز این معنای دیگری ندارد. بسیاری از افراد مذهبی به طور غریزی احساس میکنند رویا میخواهد چیزی به آن ها بگوید و این سوال هنوز در بسیاری از حیطههای علمی قابل بحث است.
دیدن برخی از خواب ها ممکن است فکر ما را تا ساعت ها مشغول کند و ما را مضطرب و پریشان کند. در چنین مواقعی تمایل داریم تا از معنی خواب خود آگاه شویم و بدانیم این خواب چه پیامی برای ما داشته است، بخصوص اگر این خواب در مورد فردی باشد که از دنیا رفته است و دسترسی به او ممکن نیست.
در این مطلب تعبیر خواب مرده ای که در بستر بیماری است نوشته شده، در مورد تعبیر خواب مرده ای که گریه می کند نیز مطلب جامع و کاملی در سایت مینویسم وجود دارد.
تعبیر خواب مرده ای که مریض است چیست؟
چنانچه در خواب ببینید فردی که مرده است بیمار و بدحال است، تعبیر خوبی برای بیننده خواب ندارد و برخی معبران زیان در مال، گرفتار شدن در یک دسیسه و طرد شدن از سوی دوستی آشنا را از جمله تعبیرهای دیدن مرده ای که در خواب بیمار است دانسته اند.
حال باید دید تعبیر خواب مرده ای که در خواب بیمار است در شکل های مختلف به چه معنی است:
بیماری یا کسالت مرده
دیدن شخص مرده ای که بیمار است و شما در حال مراقبت از او هستید این تعبیر را دارد که افرادی را رنجیده خاطر نموده اید و آنها بخاطر شما در عذاب هستند.
اگر زن یا دختری خواب ببیند که شخصی که مرده در بستر بیماری است و او برای درمان مرده به سراغ پزشک میرود این تعبیر را دارد که از گذشته عاطفی خود دل می کند و پای فرد جدیدی در زندگی او باز خواهد شد.
تعبیر خواب مرده ای که بیمار است برای پسری که چنین خوابی دیده باشد این است که سلامت او در خطر است و بهتر است از انجام کارهایی مثل سفر کردن دوری کند.
امام جعفر صادق (ع) در مورد تعبیر خواب مرده ای که بیمار است فرموده اند:
اگر شخصی خواب مرده را ببیند که به مریضی سختی مبتلاست و در اثر آن بیماری در خواب میمیرد، تعابیر مختلفی دارد؛ از جمله:
- ناراحت بودن پدر و مادر از بیننده خواب
- دلخور بودن دوستی نزدیک از بیننده خواب
- در عذاب بودن عده ای به دلیل رفتارهای اشتباه بیننده خواب
- ریخته شدن آبرو