پاورپوینت تست هوش هیجانی اجتماعی بار آن

توضیحات محصول

فهرست مطالب

هوش هیجانی اجتماعی چیست

تست eq یا آزمون هوش هیجانی بار - آن (Bar – On)

مولفه هوش هیجانی درون فردی در تست eq بار-آن

مولفه هوش هیجانی بین فردی در تست eq بار-آن

مولفه هوش هیجانی مدیریت استرس در تست eq بار-آن

مولفه هوش هیجانی توان سازگاری در تست eq بار-آن

مولفه هوش هیجانی خلق عمومی در تست eq بار-آن

تاریخچه تست هوش هیجانی اجتماعی بار-آن (EQ-I)

تست بار-آن برای چه افرادی توصیه می‌شود؟

تست هوش هیجانی اجتماعی بار-آن EQi در ایران

نحوه تفسیر و نمره گذاری تست هوش هیجانی اجتماعی بار-آن EQi

 

بخشی از متن

هوش هیجانی اجتماعی چیست؟

هوش هیجانی اجتماعی ترکیبی از شایستگی‌های هیجانی و اجتماعی است، مهارت‌ها و توانایی‌های زمینه سازی که تعیین می‌کنند در درک از خودمان، درک از دیگران و ارتباط با آن‌ها و برآوردن نیازهای روزمره‌، تا چه حد موفق هستیم. این شایستگی‌ها و مهارت‌ها شامل 5 عنصر اصلی هستند که هر یک، از عناصر دیگری تشکیل شده‌اند.

افرادی که هوش هیجانی و اجتماعی بالایی دارند، می‌توانند به طور موثر خودشان را درک و بیان کرده، دیگران را درک کرده و با آن‌ها ارتباط برقرار کنند، و به طور موفقیت آمیزی نیازهای روزمره را برآورده ساخته و با چالش‌ها و فشارها مقابله کنند. این هوش، مهم‌تر از همه، به توانایی درون فردی و آگاهی فرد از خویش، درک نقاط قوت و ضعف، و بیان سازنده احساسات و افکار، بستگی دارد. در سطح درون فردی، داشتن هوش هیجانی و اجتماعی شامل توانایی آگاهی از هیجانات، احساسات و نیازهای دیگران و برقراری و حفظ روابط همکارانه و سازنده‌ای است که برای هر دو طرف راضی کننده باشد.

در نهایت، افرادی که هوش هیجانی و اجتماعی بالایی دارند، به طور موثر از طریق مقابله واقع‌گرایانه و انعطاف‌پذیر با شرایط ناگهانی، تغییرات فردی، اجتماعی و محیطی را مدیریت کرده، مشکلات را حل کرده و تصمیم‌گیری می‌کنند. برای موفقیت در این امور، باید احساساتمان را مدیریت کنیم تا به کمک ما بیایند نه این که بر علیه ما باشند و باید خوش‌بین، مثبت و با انگیزه باشیم.

تست eq به ما کمک می‌کند تا میزان هوش هیجانی خود را اندازه گرفته و با شناخت نقاط ضعف و قوت خود سعی کنیم میزان این هوش را در خود افزایش دهیم.

تست eq یا آزمون هوش هیجانی به شکل‌های متفاوتی طراحی شده‌است که با کمک آنها میزان این هوش هیجانی را در افراد سنجید. هوش هیجانی یا هوش عاطفی به ظرفیت ایجاد نتایج مثبت در روابط با خود و دیگران گفته می‌شود. ظرفیتی که ما را قادر می‌سازد تا بتوانیم احساسات خود را شناخته و آن را به صورت مطلوبی ابراز و اداره کنیم. هوش هیجانی به ما کمک می‌کند تا که در برقراری ارتباط با همکاران، اعضا خانواده و آشنایان موفق باشیم و د‌رهای صمیمیت، دوستی و محبت را به رویمان می‌گشاید. این هوش نماینده توانایی تشخیص، ارزیابی و بیان هیجان به نحو صحیح و سازگارانه است. برخلاف آنچه همیشه به ما آموخته‌اند که برای فکر و عقل ارزش قایل شویم و در عوض عاطفه و احساسات بی‌ارزشند؛ تحقیقات نشان می‌دهد موفقیت‌های زندگی حرفه‌ای 20 درصد به بهره هوشی و 80 درصد به هوش عاطفی بستگی دارد.

و ...