تمایلات جنسی

تمایلات جنسی

برخی از افراد گمان می‌کنند که میل جنسی و نیاز جنسی فقط در مردان بالا است و زنان چندان میل به رابطه جنسی ندارند یا می‌توانند به شدت خودشان را کنترل کنند. در حالی که برخی از زنان هم میل جنسی( به قول عامه حشر یا شهوت زیاد) بالایی دارند و اصطلاحا از لحاظ جنسی گرم هستند. میزان میل جنسی به عوامل مختلفی مثل سن، میزان کیفیت رابطه عاطفی با شوهر، میزان سلامت روحی و روانی و عوامل دیگری بستگی دارد. بنابراین ممکن است در دوره‌ای از زندگی، خانم به مدت چند روز یا حتی چند هفته، میل جنسی زیادی داشته باشد. در کل، میل جنسی در مردان و زنان معمولا تحت عوامل محیطی، در حال نوسان است. در این مقاله بررسی می‌کنیم که گرم بودن خانم از لحاظ جنسی چه مشکلاتی را می‌تواند به وجود بیاورد؟ چگونه می‌توان میل جنسی  بالا را مدیریت کرد؟ و اگر همسرتان میل جنسی زیادی دارد، در حدی که نمی‌توانید انتظاراتش را برآورده کنید، چه کار باید بکنید تا این مشکل حل شود؟

اگر میزان افزایش میل جنسی در حدی نباشد که ذهن فرد بیشتر اوقات در طول روز مشغول افکار و تخیلات جنسی باشد و باعث رفتارهای جنسی اشتباه شود، مشکلی وجود ندارد، اما اگر به دلیل افزایش شدید میل جنسی، مشکلاتی که در ادامه مقاله به آنها اشاره می‌کنیم برای شخص به وجود آمده است، لازم است شخص به سکس تراپیست برای بررسی و حل این مشکل، مراجعه کند.

در صورتی که این مشکلات برای فرد ایجاد شود، افزایش میل جنسی نیاز به درمان و کاهش دارد:

• بیشتر اوقات روز ذهن‌تان درگیر افکار و تخیلات جنسی است
• نمی‌توانید خودتان را کنترل کنید و برای ارضاء نیاز جنسی، میل پایان‌ناپذیر دارید، به طوری که همسرتان را تحت فشار قرار می‌دهید که روزی چند دفعه با هم رابطه جنسی داشته باشید
• نمی‌توانید رفتارهایتان را کنترل کنید و حتی ممکن است نسبت افراد دیگر، رفتارهای جنسی پرخطر داشته باشید تا نیازتان برآورده شود
• بیش از حد و به صورت وسواسی خودارضایی می‌کنید
• جنبه‌های مختلف زندگی‌تان دچار مشکل شده است. به عنوان مثال به جای اینکه به تحصیل، شغل و سایر فعالیت‌های مفیدتان برسید، درگیر افکار و مسائل جنسی هستید

اگر یک شخص به خاطر تمایل بیش از اندازه به رابطه‌ی جنسی دچار پریشانی و اضطراب است، باید تحت درمان قرار بگیرد. درمان شهوت زیاد ممکن است بر پایه‌ی رابطه درمانی، روان درمانی یا دارو درمانی باشد. هیچ راه حل یکتایی برای کنترل و کاهش میل جنسی بالا وجود ندارد، اما درمانگران آموزش دیده‌ای وجود دارند که در در درمان اختلالات و بیماری‌های جنسی مانند شهوت زیاد تخصص داشته و می‌توانند در تمام پیامدهای این مشکل یاری‌گر باشند.

روان درمانی شامل مشاوره بوده و به شما آموزش می‌دهد که چگونه با امیال جنسی ظاهر شده کنار بیایید که دیگر آزاردهنده نباشند و کنترل زندگی فرد را از او نگیرند.

داروها

در مورد اختلالات خلقی، برای مثال اختلالات مانیک، که می‌توانند میل جنسی بالا را به وجود آورند، معمولاً دارو توصیه می‌شود. سرکسات نیز یک گزینه بوده و معمولاً استفاده می‌شود و ممکن است در ترکیب با رفتار درمانی نتایج خوبی به دست دهد.

گاهی اوقات داروها می‌توانند در درمان کاهش و کنترل شهوت مفید باشند. اما:

• همواره باید داروها را با مشورت پزشک خود استفاده کنید.
• داروها را حداقل یک ماه استفاده کنید تا بتوانید شانس موفقیت آن را ارزیابی نمایید.
• بعضی مواقع داروها به سادگی برای پشتیبانی از بهبودی مورد نیاز هستند.
• داروها باعث استراحت شده و ساختاری را ایجاد می‌کنند که می‌تواند در این زمینه مفید باشد.
• معمولاً در حیطه‌ی مشکلات روانی، هر کسی باید مناسب‌ترین دارو را برای خود پیدا کند، و هیچ داروی استانداردی وجود ندارد که برای هر معتاد به رابطه‌ی جنسی به بهترین شکل جواب بدهد. بنابراین این احتمال را در نظر داشته باشید که ممکن است سریعاً در درمان به موفقیت نرسید و یا مجبور باشید مدت زمانی را تا رسیدن به موفقیت صرف کنید.
• دارو درمانی انتخاب شماست و یک “باید” نمی‌باشد. معتادان به رابطه‌ی جنسی بسیاری بدون استفاده از هیچ دارویی درمان شده اند.

نمونه‌هایی از داروها عبارتند از:

• پروزاک، فلوکستین
• ونلافاکسین (که همچنین ضد افسردگی و ضد اضطراب است)
• لوووکس (ضد اضطراب)
• مدروکسی پروژسترون (با سطح عادی تستسترون در خون شما تنظیم شده و سطح هورمون را تغییر می‌دهد.).