کتاب کامل خودت باش دختر/ ریچل هالیس

توضیحات محصول

ترجمه: هدیه جامعی

کتاب خودت باش دختر، اثری نوشته ی ریچل هالیس است که اولین بار در سال 2018 وارد بازار نشر شد. هر بخش از این کتاب جذاب با دروغی شروع می شود که هالیس زمانی به آن باور داشت؛ دروغی که باعث شده بود احساسی از بی ارزشی، سردگمی و ناامیدی در او به وجود آید. هالیس به عنوان مادری شاغل و زنی که اضطراب ها و دغدغه های زیادی درباره ی زندگی و روابطش داشته، مطالب جالب و ارزشمند خود را مانند دوستی مهربان و خردمند با مخاطبین سهیم می شود و به زنان کمک می کند تا از چارچوب های ذهنیِ محدودکننده و آسیب زا فاصله بگیرند و با اعتماد به نفس، استعدادهای خود را شکوفا کنند و به پیشرفت برسند. ریچل هالیس با باوری محکم و جسارتی مثال زدنی، راه رسیدن به یک زندگی شادتر و کامل تر را به مخاطبین خود هدیه می کند.

توضیحات ریچل هالیس درباره ی علت نوشتن کتاب:

من کتاب «خودت باش دختر» را به عنوان پاسخی به یک سوال نوشتم. ماجرا درباره سوالی بود که بارها و بارها و بارها به میلیون ها شکل مختلف و همراه با میلیون ها داستان مختلف با آن مواجه شده بودم خانم هایی از سراسر دنیا که از من می پرسند چطور... چطور وقتی زمین خوردم دوباره روی پاهایم بایستم چگونه تغییری واقعی در زندگی‌ام ایجاد کنم، چگونه از این ضربه روحی عبور کنم چطوری دوباره از اول شروع کنم، چطوری این بچه‌ها را بزرگ کنم چطوری احساس گناه مادرانه را کنترل می‌کنی همه این سوالات در نظر من، ذاتا در جوابی یکسان ریشه داشتند که نمی‌توانستم آن را بیان کنم.

چون اگر صدها و صدها پیام از مردم دریافت کنید، تنها راهی که می‌توانید در زمانی معقول به آن‌ها پاسخ دهید این است که جواب‌های فراگیرتر و کلی تری بدهید پس در جواب پیام‌ها می‌گفتم، حتی شاید بعضی از شما این گونه پیام ها را از من دریافت کرده باشید، می‌گفتم شما خیلی قوی هستید، می‌توانید از عهده هر کاری برآیید اما بعد از مدت زمانی مشخص فهمیدم حرف‌هایی که می زنم، آن هایی نیست که می خواهم بگویم پس سخت تلاش کردم کتابی بنویسم که یک پاسخ باشد، آن پاسخی باشد که اگر مثلا دوستم بودید یا اگر من 20 یا 25 یا 30 ساله بودید به شما می‌گفتم و آن پاسخ این است که شما قدرت تغییر دادن زندگی تان را دارید.

از گشتن در اینترنت برای پیدا کردن کسی که به سوالات‌تان پاسخ دهد، دست بردارید شما خودتان پاسخ‌ها را می‌دانید. شما ابزار انجام این کار را مثل دوروثی و کفش های جادویی اش (در داستان جادوگر شهر آز) دارید. شما همیشه قدرت ایجاد تغییر در زندگی‌تان را داشته‌اید فقط باید آن را تحت کنترل درآورید فکر کردم اگر این کتاب را بنویسم، کتابی با تمام داستان‌های درباره زمان‌هایی که خودم با مشکل رو به رو بودم، وقتی هیچی نمی‌دانستم، وقتی سردرگم بودم وقتی زمین خورده بودم، وقتی اشتباه کرده بودم فکر کردم اگر مسیرم را به شما نشان دهم، به شما انگیزه خواهد داد که با هدف در مسیر خودتان قدم بردارید.

من نمی پذیرم که شما منفعل باشید. من طرفدار عشق سرسختانه هستم در حقیقت بیشتر افراد، اگر نخواهند که یک سیلی بیداری بخش از من بخورند، اصلا مشکلشان را با من مطرح نمی‌کنند! می دانید، قدرتمندترین کلمات در زبان (انگلیسی)، «منم همینطور» هستند و من از مفهوم «منم همینطور» استفاده کردم، از مفهوم «من اول انجامش می دهم» استفاده کردم دستم را بلند خواهم کرد و درباره‌ی افسردگی پس از زایمان و سوءمصرف الکل و مشکلاتم در ازدواج صحبت خواهم کرد درباره این که بزرگ کردن کودکان چقدر سخت است و درباره احساس خجالت و تحقیر ناشی از تمسخر بدن و تجاوز و بی توجهی و ضربه های روحی دوران کودکی حرف خواهم زد دستم را بلند خواهم کرد و اولین کسی خواهم بود که به شما می گوید این ها برای من اتفاق افتاد و نه فقط برایم اتفاق افتاد، بلکه توانستم از آن ها عبور کنم و از آن خارج شوم چون امیدوارم به شما این جسارت و انگیزه را بدهد که همین کار را انجام دهید.

امیدوارم وقتی داستان‌هایم را می‌شنوید و وقتی این جور چیزها را در این کتاب‌ها می‌خوانید این باعث بشود که احساس کنید خیلی تنها نیستید من به همین خاطر این کتاب را نوشتم و امیدوارم بخواهید آن را بخوانید.

قسمت هایی از کتاب خودت باش دختر (لذت متن):

اگر به خاطر اتفاقات خوب قدردان گذشته نیستید، پس نمی توانید تقصیر اتفاقات بد و ناخوشایندی را که در زندگی تان می افتد هم گردن گذشته بیندازید.(خودت باش دختر)

اگر کرم ابریشم بخواهد تا ابد کرم ابریشم بماند، اگر به این نتیجه برسد که آشوب و دردسرهای تبدیل شدنش خارج از توان تحملش است، هرگز نخواهد فهمید که می توانسته تبدیل به چه موجودی بشود. به نظر شما هم این تغییر کلی در زندگی اش دردناک نیست؟ فکر نمی کنید ترسناک و دشوار است؟ البته که هست. اما اگر او با ترسش مقابله نمی کرد، اگر اجازه نمی داد تغییرات او را به آن کسی که واقعا هست تبدیل کند، ما هرگز نمی فهمیدیم او چه موجود زیبایی است و خودش هم هرگز نمی فهمید که می تواند پرواز کند.(خودت باش دختر)

گاهی اوقات تصمیم به تمام کردن یک رابطه، حتی اگر به قیمت شکسته شدن قلبتان تمام شود، بزرگ ترین لطف در حق خودتان است.(خودت باش دختر)