دانلود پاورپوینت حمل دستی بار با فرمت pptودر 63 اسلاید قابل ویرایش
قسمتی از متن پاورپوینت حمل دستی بار
اهمیت موضوع:
v آسیب های کمری 20 درصد از کل آسیب ها و بیماری های ناشی از کار
vحدود 25 درصد از کل غرامت سالانه پرداختی به کارگران
vهزینه پرداخت غرامت به کارگران دارای آسیب های کمری برابر 11/4 میلیارد دلار
v حدود 27 درصد از حوادث گزارش شده در ارتباط با حمل و نقل دستی
الگوی بیومکانیکی بلند کردن بار:
v مسئله اساسی در بلند کردن بار این است که نیروی ناشی از بار بلند شده در ستون مهره ها ده برابر می شود.
پاورپوینت حمل دستی بار
ستون مهره ها
nستون فقرات هر انسان مركب از يك ستون قطعات استخواني معروف به مهره است كه روي يكديگر قرار گرفته اند و تشكيل ستون مهره ها را مي دهند.
n7مهره گردني در گردن 12مهره پشتي در بالا و وسط كمر و 5مهره كمري در قسمت پايين ستون فقرات قرار دارد.
nپنجمين مهره كمري معروف به L5 است كه روي استخوان خاجي قرار دارد جايي كه در ادامه به استخوان دنبالچه متصل ميشود.
nاستخوان خاجي مركب از چندين مهره است كه به يكديگر متصل شده اند. استخوان خاجي از پهلو به لگن خاصره متصل ميشود.
ديسك هاي بين مهره اي
nستون فقرات قادر است خم شود و بچرخد زيرا ديسك هاي قابل انعطافي در بين مهره ها وجود دارد.
nهر ديسك يك ساختار پهن با يك مركز ژله مانند به نام نوكلئوس(هسته اصلي) و يك پوسته بسيار محكم خارجي بنام انولوس دارد.
الگوی بیومکانیکی بلند کردن بار:
v مهره های کمری با حرف L و مهره های خاجی با حرف S نشان داده می شوند.
v دیسک های انتهایی که میان مهره های L4 و L5 قرار دارد، بیشترین آسیب های کمری را تحمل می کنند.
v بیشتر آسیبهای دیسک بین مهره ای در قسمت L4/L5 و L5/S1رخ می دهد.
v نیروی وارد بر صفحه های میان مهره ای در حالت متحرک 20 تا 200 درصد حالت ایستا می باشد.
وضعیت بدن در حین بلند کردن بار:
v یکی از عوامل مهم در بلند کردن بار، تکنیک برداشتن بار و چگونگی بلند کردن بار می باشد.
v روش ها و تکنیک های بلند کردن بار:
1- وضعیت استوپ (Stoop)
2- وضعیت اسکات (Squat)
3- وضعیت آزاد (Free Style)
پاورپوینت حمل دستی بار
وضعیت استوپ:
v وضعیت استوپ یا Back Lift حالتی است که نیروی اعمال شده برای بلند کردن بار از عضلات پشت تامین می شود.
v در این حالت زانو ها خم نشده اند و فشار زیادی به ناحیه ستون فقرات وارد می شود.
وضعیت اسکات:
v وضعیت اسکات یا Leg Lift حالتی است که برای بلند کردن جسم، عضلات پاها بیشترین سهم را در فعالیت ایفا می کنند. v در این وضعیت زانوها خمیده و پشت، کشیده و راست می باشد. v نیروهای اعمال شده بر دیسک های بین مهره ای
نسبت به حالت استوپ بسیار کمتر است.
دیدگاه خود را ثبت کنید