پاورپوینت فیزیولوژی ورزشی كودكان

توضیحات محصول

دانلود پاورپوینت فیزیولوژی ورزشی كودكان با فرمت pptx ودر 41 اسلاید قابل ویرایش

قسمتی از متن پاورپوینت فیزیولوژی ورزشی كودكان

هدف

تغییرات فیزیولوژیک ناشی از ورزش که همزمان با رشد کودک رخ می دهد، می تواند بازتابی از افزایش اندازه (بزرگ شدن اندازه های بطن که منجر به افزایش برون ده قلبی می گردد)، یا بهبود عملکرد (گسترشی که در ظرفیت غیرهوازی رخ می دهد و ناشی از تغییرات کمی آنزیمهای گلیکولیتیک است) یا یکپارچگی سیستم ها ( گسترشی که در هماهنگی عصبی عضلانی رخ می دهد) باشد. بررسی این پاسخ ها اطلاعاتی پیرامون بلوغ زیستی ارائه می نماید



آشنایی با واژه ها

رشد: افزایش اندازه بدن: قد، وزن، دور سر
رشد اصولا به تغييرات در اندازه بدن (به طور كل يا قسمت هاي مختلف آن به تفكيك) اشاره دارد
تکامل: تمایزی است که در طول مسیر اختصاصی شدن عملکرد، ایجاد می شود. نشان دهنده تغییرات عملکردی است که با رشد اتفاق می افتد

پاورپوینت فیزیولوژی ورزشی كودكان

جهات رشد
الف) جهت سری- پایی
بر پایه این اصل نمو جسمانی و کنش یا کارکرد بدنی از طرف سرء پا جریان دارد. در مراحل نخست رشد، ابتدا سرشکل می‌گیرد و بعد جوانه‌های دست قبل از پا بوجود می‌آیند.
ب) جهت مرکزی – پیرامونی
براساس این اصل، رشد از درون به بیرون ادامه دارد به عبارت دیگر از مرکز بدن به طرف محیط بدن پیشرفت می‌کند.
ج) جهت عام به خاص
بر پایه این اصل کودک کنترل عضلات بزرگ را پیش از عضلات کوچک و ظریف به دست می‌آورد و مهارت یا حرکات گروه‌های عضلانی بزرگ را قبل از هماهنگی‌های ظریف عضلانی انجام می‌دهد.

پاورپوینت فیزیولوژی ورزشی كودكان

عامل موثر بر رشد و نمو


الف ) صفات ارثي و ژنتيكي
عوامل ژنتيكي بر رشد و تكامل و به ويژه قد، وزن، تكامل اجتماعي و عقلاني و شخصيت موثر هستند
ب ) سن
ميزان رشد در زندگي جنيني از هر زمان ديگري بيشتر است
در سال اول زندگي نيز ميزان رشد زياد مي باشد و بعد از آن به هنگام بلوغ افزايش مي يابد

ج ) جنس
در حدود ده تا يازده سالگي قد و وزن دختران ناگهان افزايش مي يابد
اين رشد مربوط به دوران بلوغ است
در پسران جهش رشد كمي ديرتر يعني در دوازده تا سيزده سالگي است
د ) تغذيه
وضعيت تغذيه پيش از زايمان و پس از آن بر رشد و تكامل اثر مي گذارد
تأخير رشد از نشانه هاي سوءتغذيه است هنگامي كه وضع تغذيه كودك بهبود يابد وزن و قد او شروع به رشد مي كند

ه ) محيط فيزيكي
برخورداري از نور آفتاب، تغذيه خوب، روشنائي و تهويه نيز بر رشد و تكامل اثر مي گذارد
و ) عوامل روانشناختي
عشق، تمايل به مراقبت و روابط مناسب بين والدين و كودك بر تكامل اجتماعي، عاطفي و هوشي كودكان اثر گذار است
ز ) آلودگي به عفونت ها و انگل ها
بعضي عفونت هاي مادر در دوران بارداري (مانند سرخجه) بر رشد جنين اثر مي گذارد
عفونت هاي پس از زايمان (مانند اسهال و سرخك) رشد و تكامل كودك را به خصوص اگر سوء تغذيه هم در كار باشد كُند مي كند
انگل هاي روده اي با خوردن مقدار قابل ملاحظه اي ازمواد غذائي كودك مانع رشد و تكامل او مي شود.