پاورپوینت بیومکانیک پرتاب دیسک

توضیحات محصول

پاورپوینت بیومکانیک پرتاب دیسک با فرمت ppt و در حجم 21 اسلاید

قسمتی از متن پاورپوینت  بیومکانیک پرتاب دیسک

اهداف

بررسي سرعت زاويه اي در دوران

بررسي نيروي عضلاني درگير در دوران

بررسي گشتاور وارد بر مفاصل

بررسي كار انجام شده توسط عضلات درگير در دوران

حركت شناسي پرتاب ديسك(اندام هاي درگير ...)

مفاصل درگير :

مچ پا , زانو, آرنج , شانه, مچ دست و ستون مهره ها

عمده حركات شانه:

ابداكشن , فلكشن و اكستنشن افقي

عمده حركات ستون مهره ها :

اكستنشن و چرخش ستون مهره ها

عوامل موثر در پرتاب ديسك

سرعت پرتاب

زاويه پرتاب

مقاومت هوا

انعطاف بدني

ارتفاع رهايي ديسك

داشتن اندامهاي بلند

قدرت عضلاني و وزن زياد

شكل آئروديناميكي ديسك

تكنيك صحيح و اجراي چرخش صحيح و سريع

از ميان عوامل فوق سرعت پرتاب از همه مهمتر است و با توجه به فرمولE = ½ mV²

هر قدر سرعت دسيك در لحظه پرتاب بيشتر باشد داراي انرژي جنبشي بيشتري بوده و برد (مسافت ) پرتابافزايش خواهد يافت.

هر اندازه افزايش در سرعت دیسک , نه تنها ارتفاع دیسک را افزايش ميدهد بلكه برد آن را هم بيشتر مي كند.

ارتفاع و زاويه پرتاب

هر قدر ارتفاع رهايي ديسك بيشتر باشد مي توان زاويه پرتاب را كاهش داد و اين امر به نفعپرتاب كننده است زيرا با توجه به حركات مقدماتي براي فرد آسانتر است كه ديسك را به سمت جلو پرتاب كند تا بالا (ارتفاع پرتاب به قد پرتاب كننده بستگي دارد)

با افزايش ارتفاع پرتاب با سرعتهاي مساوي بهتر است كه زاويه پرتاب را كاهش دهيم .

بعلاوه با افزايش سرعت پرتاب از زاويه پرتاب مي كاهيم تا مقاومت هوا باعث افزايش سرعت عمودي ديسك نشود.

زاويه مطلوب پرتاب ديسكبين 45-35 درجه است.

مراحل پرتاب ديسك

مرحله آمادگي و تاب دادن ديسك

مرحله چرخش

مرحله پرتاب

بازيافت

چرخش سريع و صحيح از عوامل مهم در اجراي صحيح و مطلوب

تكنيك پرتاب ديسك مي باشد.

هر چه پاها هنگام چرخش از هم باز شوند

ميدان حركت بيشتر شده و لذا شتاب اوليه بيشتر خواهد شد.

سه نيروي موثر بر جسم پرواز كننده(ديسك):

مقاومت هوا (Air resistance)

نيروي گرانش(Force of Gravity)

نيروي جلو برننده(Propelling Force)