متن در قالب حدود بیستوهشت درس کوتاه و پیاپی نوشته شده که هرکدام گامی رو به جلو در آموزش تواناییهایی است که نویسنده آنها را «فراحسی» مینامد. رامپا در سراسر کتاب تلاش میکند این تصور را به خواننده منتقل کند که چنین قابلیتهایی در همهی انسانها بهصورت بالقوه وجود دارد و تنها با تمرین منظم، نیت درست و چند تکنیک ساده قابل دستیابی است.
محور اصلی این آموزشها مفهوم هاله است؛ میدانی رنگارنگ و نامرئی که به گفتهی نویسنده اطراف بدن هر انسان قرار دارد و میتواند بازتابی از وضعیت جسمی، عاطفی، ذهنی و حتی روحی او باشد. بخشی از دروس کتاب به آموزش دیدن این هاله و تفسیر رنگهای گوناگون آن اختصاص دارد؛ رنگهایی که در نگاه رامپا هرکدام معنایی خاص دارند و میتوانند نشانهای از سلامت، خلقوخو یا حتی صداقت و دروغگویی فرد باشند.
فراتر از بحث هاله این کتاب به تکنیکهایی عملی نیز میپردازد که در نگاه نویسنده راه رسیدن به این ادراک گستردهتر هستند؛ از جمله آرامسازی ذهن و بدن، خودهیپنوتیزمی و تمرینهای تمرکز. یکی از بخشهای شاخص کتاب به موضوع سفر اختری یا همان خروج آگاهانه از بدن اختصاص دارد؛ تجربهای که به گفتهی رامپا از طریق ریسمانی نقرهای همچنان فرد را به بدن فیزیکیاش متصل نگه میدارد و امکان حضور در آنچه او صفحات اختری مینامد فراهم میکند.
دیدگاه خود را ثبت کنید