🎁چالش 30 زوره سلامتی
فایل PDF|قابل دانلود و پرینت
اگر دنبال یه برنامه ی ساده کاربردی و کم هزینه برای شروع سبک زندگی سالم هستی این فایل برای توئه!
🔹 برنامه غذایی کامل برای ۳۰ روز (ساده، سالم، خوشمزه)
🔹 تمرینات روزانهی سبک برای خانه (بدون نیاز به وسیله) 🔹 نکات کاربردی برای افزایش انرژی، کاهش استرس و بهبود خواب
🔹 طراحی زیبا و قابل استفاده در گوشی یا چاپ مناسب خانمها و آقایان، مخصوص افراد پرمشغله 💼
بدون رژیم سخت و باشگاه رفتن..
🛒 همین حالا دانلود کن و شروع کن به تغییر سبک زندگیت 💚
دیدگاه خود را ثبت کنید