دسته بندی : پاورپوینت
نوع فایل PowerPoint (pptx) قابل ویرایش و آماده پرینت
پاورپوینت هفت 7 راه برای درهم شکستن اهمال کاری
و چگونه کار می کنند
حالت کتاب ورق زن
کاربردی
ازرهبری یک خانواده تا
رهبری یک سازمان
مدیریت و رهبری توسعه فردی
کارآفرینی
باهم رشد کنیم
کاش این مطالب را زود تر در مدرسه
می آموختم
تعداد اسلاید:17
هفت 7 راه برای درهم شکستن اهمال کاری
و چگونه کار می کنند
1. از "قانون 2 دقیقه ای" استفاده کنید
↳ اگر کاری را بتوان در کمتر از 2 دقیقه انجام داد،
بلافاصله این کار را انجام دهید.
2. از "قانون 5 ثانیه ای" استفاده کنید
↳ وقتی احساس می کنید که نیاز به تعویق انداختن دارید،
شمارش معکوس از 5 و اقدام فوری انجام دهید.
شمارش معکوس 5-4-3-2-1.
3. از "اصل پارتو" استفاده کنید
↳ روی 20 درصد از وظایفی که انجام می دهند تمرکز کنید
80 درصد از نتایج را تولید کنید.
4. از تکنیک پومودورو استفاده کنید.
↳ با افزایش 25 دقیقه ای متمرکز کار کنید،
به دنبال آن یک استراحت 5 دقیقه ای.
پس از چهار چرخه، 15-30 دقیقه استراحت طولانی تری داشته باشید.
5. قانون 1-3-5 را امتحان کنید.
↳ در ابتدای هر روز، 1 کار بزرگ را برای انجام دادن شناسایی کنید.
3 چیز متوسط و 5 کار کوچک.
ابتدا آن اولویت ها را از بین ببرید.
6. زمان اصلی خود را شناسایی کنید.
↳ توجه کنید که چه زمانی تمایل دارید بیشتر متمرکز و پرانرژی باشید،
سپس آن زمان را به بالاترین اولویت های خود اختصاص دهید.
فروش فایل با سایت فاپول
بکارگریی تم، افکت ها، تصاویر و اشکال متحرک بسیار زیبا
نوع فایل PowerPoint pptx قابل ویرایش و آماده پرینت می باشد
دیدگاه خود را ثبت کنید