فقط یک بار با دقت این مجموعه را مطالعه کنید به راحتی با نمره بالا در آزمون کاربر ماساژ فنی و حرفه ای قبول شوید.
استقامت عضلانی به چه معنی است؟
الف) توانایی ادامه دادن فعالیت بدنی را استقامت گویند.
ب) میزان جابه جایی در واحد زمان
ج) توانایی عضله جهت اعمال نیرو علیه یک مقاومت
د) میزان سرعت در واحد زمان
کدام گزینه در مورد قدرت عضلانی صحیح نیست؟
الف) به دو نوع ایستا و پویا تقسیم می گردد.
ب) قدرت ایستا به معنی انقباض های عضلانی در برابر مقاومت ثابت و غیر قابل حرکت است و در حالی که تنش عضله
گسترش می یابد، تغییری در طول آن ظاهر نمی شود.
ج) انقباض هایی هستند که طول عضله هنگام بلند کردن جسم ثابتی تغییر می کند
د) در انقباض درون گرا طول عضله بلند می شود
کدام گزینه در مورد تعریف استقامت قلبی عروقی صحیح است؟
الف) حداکثر تلاشی که یک فرد می تواند در مدتی طولانی اعمال کند و ظرفیتش در جذب) اکسیژن و دفع دی اکسید کربن
محدود نشود را استقامت قلبی عروقی گویند.
ب) توانایی عضلات برای تکرار یک حرکت معین و مشابه در مقابل یک وزنه
ج) توانایی یک گروه از عضلات برای انقباض مداوم یا تداوم و تناوب) ایجاد انقباض برای دوره زمانی طولانی
د) عبارت است از توانایی بدن یا قسمتی از بدن برای اعمال نیرو
چابکی به چه معنا است؟
الف) میزان جابه جایی در واحد زمان
ب) به توانایی تغییر سریع و ناگهانی جهت حرکت و سرعت همراه با حفظ تعادل گفته می شود.
ج) میزان سرعت در واحد زمان
د) حداکثر دامنه حرکتی یک عضو
کدام یک جزء سطوح اصلی بدن نیست؟
الف) ساجیتال
ب) فرونتال
ج) مرکز ثقل
د) .هوریزنتال
سطح عرضی یا فرونتال، بدن را به دو نیمه ...............و...............تقسیم می کند.
الف) بالایی پایینی
ب) جلویی عقبی
ج) چپ راست
د) داخلی خارجی
حرکت چرخش به داخل مچ دست چه نام دارد؟
الف) سوپینیشن
ب) پروتراکشن
ج) پرونیشن
د) ریتراکشن
حرکت چرخش سر به طرفین حول کدام س انجام می شود؟
الف) هوریزنتال
ب) ساجیتال
ج) فرونتال
د) مدیال
به نقطه طلاقی محورهای بدن چه می گویند؟
الف) مرکز ثقل
ب) محور فرونتال
ج) محور ساجیتال
د) محور ورتیکال
تست کاربر ماساژ
قبولی در آزمون کاربر ماساژ
آزمون کاربر ماساژ فنی و حرفه ای
سوالات آزمون کاربر ماساژ فنی و حرفه ای
سوالات کاربر ماساژ فنی و حرفه ای
قبولی در آزمون کاربر ماساژ فنی و حرفه ای
نمونه سوالات آزمون کاربر ماساژ فنی و حرفه ای
سوالات تستی آزمون کاربر ماساژ فنی و حرفه ای
دانلود سوالات آزمون کاربر ماساژ فنی و حرفه ای
دانلود نمونه سوال آزمون کاربر ماساژ فنی و حرفه ای
کاربر ماساژ
ماساژ سوئدی
دیدگاه خود را ثبت کنید