ترجمه: مهرداد فیروزبخت/ تعداد صفحات: ۴۳۲
دکتر ویلیام گلاسر روانپزشک نامدار معاصر با ارائه‌ی «تئوری نوین انتخاب» در عرصه‌ی علوم رفتاری به «چرایی» و «چگونگی» انجام رفتار افراد پاسخ داده است. تئوری انتخاب توضیح میدهد که موجودات زنده چرا و چگونه رفتار میکنند.
اساس «تئوری انتخاب» بر این اصل استوار است که تمامی انسانها به سبب وجود پنج نیاز ژنتیک: بقا، عشق و احساس تعلق خاطر، قدرت، آزادی و تفریح، برانگیخته میشوند.
گلاسر در این کتاب توضیح میدهد که اگر ما رفتارهای مؤثر و مسئولانه ای انتخاب کنیم، یعنی یاد بگیریم هم نیازهای خود را به خوبی برآورده کنیم و هم مانع برآوردن نیازهای دیگران نشویم؛ خشنود، کامیاب، شاداب و باطراوت خواهیم بود و همواره زندگی را به دلخواه خودمان به پیش خواهیم برد.
دیدگاه خود را ثبت کنید