کتاب صوتی دروغ هایی که به خود می گوییم

توضیحات محصول

کتاب صوتی دروغ هایی که به خود می گوییم

نویسنده: جان فردریکسون

کتاب صوتی دروغ‌هایی که به خود می‌گوییم از جان فردریکسون کتاب بسیار مفیدی در حوزه‌ی خودیاری است که با مثال‌های فراوان به بررسی ریشه‌ی ترس‌ها و مشکلاتمان پرداخته است. جان فردریکسون با بیانی ساده و نگاهی عمیق به مسائلی چون مرگ، زندگی و رنج به نگارش این کتاب پرداخته است که این زاویه‌ی دید خود از نقاط قوت کتاب به حساب می‌آید.

نکوداشت‌های کتاب دروغ‌هایی که به خود می‌گوییم:

کتاب دروغ‌هایی که به خود می‌گوییم توهمات ما را متلاشی می‌کند تا بتوانیم با خود و دیگران رابطه‌ای معتبر و واقعی داشته باشیم. جان فردریکسون در این جهان پر از ترس و تحریف، فضای شگفت‌انگیزی ایجاد می‌کند تا بتوان حقیقت احساسی را بدون ترس بیان کرد. نوشته‌های او تبحر روان‌شناختی و معنوی فراوانی دارد. دانش درخشان، پربار، سخت‌یاب و شجاعانه هدیه‌ای است که او در این کتاب به ما می‌دهد. (سوزان ورشو – بنیان‌گذار موسسه درمان متمرکز بر احساسات پویا DEFT)

جان فردریکسون در قامت یک معلم روان‌درمانی در سطح جهانی اصول اساسی درمان مؤثر را بیان می‌کند. او با وضوح، سبک نوشتاری درخشان و مثال‌های واقعی فراوان به ما نشان می‌دهد که پذیرش حقیقت دیوارها و موانعی را می‌شکند که ما را از برقراری ارتباط صمیمانه با دیگران باز داشته بود. کتاب دروغ‌هایی که به خود می‌گوییم یک اثر کلاسیک جذاب برای افراد حساس و درمانگرهای آن‌ها است.

(توماس برود – استاد روانشناسی دانشگاه کالیفرنیا و عضو انجمن روان‌درمانگران آمریکا)

من این کتاب را از صمیم قلب به همه‌ی کسانی که می‌خواهند معنای واقعی تراپی را درک کنند توصیه می‌کنم. (پیتر فنر – نویسنده‌ی کتاب «ذهن درخشان»)

این کتاب یک مکاشفه است. هدیه‌ای برای تمام کسانی که آن را می‌خوانند. در طول مطالعه‌ی این کتاب، هم گریه کردم و هم خندیدم و در پایان سرشار از قدردانی عمیقی از زندگی بودم. درایت جان فردریکسون و شهامت او در همراهی با دیگران مایه‌ی برکت است. کلمات در مقایسه با تجربه‌ی عمیقی که خواندن این کتاب داشت، کمرنگ به نظر می‌رسند. (پاتریشیا کافلین – نویسنده‌ی کتاب «روان‌درمانی پویای کوتاه‌مدت»)

این کتاب برای علاقه‌مندان به روان‌کاوی بسیار جذاب خواهد بود. افرادی که به تراپی می‌روند و دوست دارند با نقاط پنهان شخصیت خود و دیگران آشنا شوند از شنیدن این کتاب آموزنده لذت خواهند برد.