عنوان کتاب: چه کنیم تا عشق رویایی به دلزدگی نینجامد
نویسنده: آیالا مالاچ پاینز
مترجم: فاطمه شاداب
تعداد صفحات کتاب: 390 صفحه
زبان کتاب: فارسی
حجم فایل: 39.14 مگابایت
نوع فایل: PDF (ZIP)
زوج هایی که در تکمیل پرسشنامه ها و مصاحبه ها شرکت کردند، هم از ایالات متحده و هم خارج از آن کشور بوده اند که از میان مصاحبه ها در طول کتاب چه کنیم تا عشق رویایی به دلزدگی نینجامد نمونه هایی بیان می شود. کارهای بالینی شامل چندین سال کار با افراد و زوجهای دلزده و نیز صدها کارگاه دلزدگی در سراسر ایالات متحده و مناطق دیگر دنیاست.
یکی از مهم ترین نتایجی که آیالا مالاچ پاینز در جریان کار بالینی به آن رسید، این بود که اولین قدم برای فراگیری سازش با دلزدگی درک روند آن است. نویسنده در کتاب، نخست روند دلزدگی زوجها، علل، علایم و نشانههای هشدار دهنده آن را شرح میدهد، سپس روشهای مقابله با آن را بیان میکند.
برای این منظور با افتراق دلزدگی از مشکلات ناشی از افسردگی یا سایر مسائل آسیب شناختی، سه رویکرد اصلی بالینی یعنی روان پویایی، روان رفتاری و نظاممند را با رویکرد روانشناسی اجتماعی و روانشناسی وجودی درهم میآمیزد. تا بدین واسطه رهنمودهایی برای رفع مشکلات زوجها فراهم آورد. مسائل مربوط به تفاوتهای جنسیتی، تعدیل روابط زناشویی با شغل و دلزدگی در روابط جنسی از دیگر مسائل مطرح شده در کتاب چه کنیم تا عشق رویایی به دلزدگی نینجامد است.
همان طور که اغلب والدین می دانند، پدر یا مادر بودن با وضعیت سعادتمند و خوش دائمی متفاوت است. شما باید به کودکان غذا بدهید، آنها را بشویید، لباس بپوشانید، برایشان خرید کنید، آنها را سلامت و خوشحال نگه دارید و از آنها مراقبت کنید. وقتی بزرگ می شوند، شما باید با ځلق و خویشان، دعواهایشان و دردسرهایشان کنار بیایید. باید تمام مدت، همه چیز خودتان را به آنها بدهید بدون این که توقع بازگشت یا جبرانش را داشته باشید. به عبارت دیگر، به شکل ایده آل شما باید دوست داشته باشید بدون این که رشته ای شما را به هم وابسته کند.
به علاوه، فرصتی نیست تا شما نقش خودتان را به عنوان یکی از والدین فرا بگیرید؛ موقعیتی که برای بسیاری از افراد به خصوص زنان سبب گرفتاری شدید خويشتن شان می شود. مسئله تنها این نیست؛ شما نمی توانید همان طور که یک زندگی زناشویی بد یا یک شغل بد را رها می کنید، از پدر یا مادر بودن خلاصی پیدا کنید. این نقش تعطیلات ندارد. شما نمی توانید خواسته و نیاز ناخوشایند کودکتان را مثل کار اداری به تعویق بیندازید. نمی توانید از پدر یا مادر بودن استعفا بدهید، نمی توانید یک فرصت مطالعاتی بگیرید و نمی توانید کودک سرسخت را با کودک سربراہ عوض کنید.
بعضی از والدین زیر فشار این استرس ها دچار دلزدگی می شوند، به خصوص آنهایی که از نقش والد بودن توقعات غیرواقع گرایانه دارند، کسانی که انتظار دارند فرزندشان حتی از دوران شیرخوارگی بدون قید و شرط آنها را دوست بدارد و به زندگیشان معنا ببخشد. این پدیده غالبا برای کسانی رخ می دهد که تنها و منزوی هستند، نسبت به وظایفشان سهل انگارند و از منابع و حمایت کافی برخوردار نیستند. در یک مطالعه که شامل ۷۳ مادر می شد، بین دلزدگی آنها به عنوان مادر و پرخاشگری کودکان مدرسه ایشان ارتباط چشمگیری یافت شد…
فصل یکم کتاب چه کنیم تا عشق رویایی به دلزدگی نینجامد درباره حال و هوای تاریخی و فحوای فلسفی پیدایش دلزدگی، تعریف و علائم هشداردهنده آن بحث می کند. در فصل دوم الگویی برای دلزدگی از روابط زناشویی ارائه می شود که جزئیات روند بروز دلزدگی را از هنگام تولد عشق تا مرگ آن شرح می دهد. همچنین نقطه مقابل دلزدگی – الگوی «ریشه ها و بالها» – را هم مطرح می کند. در فصل سوم درباره دلزدگی زناشویی در قالب رویکرد بالینی بحث می شود.
مطرح کردن دورنمای دلزدگی از این نظر مفید است که شباهت افراد را در انتخاب شغل، همسر و عواقب این شباهت را برای سازگاری با دلزدگی در تمام دنیا نشان می دهد. فصل چهارم درباره تعادل روابط زناشویی با یک شغل مهم بحث می کند. در سایر فصول تفاوت های جنسیتی در دلزدگی زناشویی (فصل پنجم) و دلزدگی در روابط جنسی (فصل ششم) شرح داده می شود. آیا بروز دلزدگی اجتناب ناپذیر است؟ پاسخ به این سؤال در فصل هفتم مطرح می شود. در فصل هشتم یافته های پژوهشی از مقایسه زوج های دلزده با زوج های سعادتمند ارائه می شود. در این فصل نتایج این مقایسه و نیز توصیه هایی برای پرهیز از دلزدگی مطرح می شود.
کتاب چه کنیم تا عشق رویایی به دلزدگی نینجامد علاوه بر ارائه چشم اندازی نظری از دلزدگی، برای افراد حرفه ای که به استفاده از روانشناسی دلزدگی زناشویی در کار با افراد، زوجها و گروهها علاقه مندند، روش های عملی دقیقی را ارائه کرده است.
دیدگاه خود را ثبت کنید