فهرست مطالب
مقدمه
علت افسردگی فصلی
علائم افسردگی فصلی
تشخیص افسردگی فصلی
درمان افسردگی فصلی
نور درمانی (ویژه افسردگی زمستانی)
دارو درمانی
روان درمانی
درمان افسردگی تابستانی
بخشی از متن
مقدمه:
افسردگی فصلی نوعی اختلال خلقی است که با عنوان اختلال خلقی فصلی نیز شناخته می‌شود. علائم آن مشابه افسردگی است و در زمان مشخصی از سال خود را نشان می‌دهد. مهمترین علت آن را عدم دریافت نور کافی می‌دانند و مهمترین درمان آن نوردرمانی است.
آیا در ماه‌های زمستانی بیشتر ازآنچه باید احساس ناراحتی و ناامیدی می‌کنید؟ اگر این‌گونه است، ممکن است دچار اختلال افسردگی فصلی باشید که با عنوان اختلال عاطفی فصلی (SAD) نیز شناخته می‌شود. SAD یک اختلال خلقی است که هرساله در یک‌زمان مشابه اتفاق می‌افتد. به‌طورکلی، اختلال خلقی فصلی در پاییز یا زمستان شروع می‌شود و بهار یا اوایل تابستان به پایان می‌رسد. اما نوع نادری از آن نیز وجود دارد به نام "افسردگی تابستانی" که در اواخر بهار یا اوایل تابستان شروع می‌شود و در پاییز به پایان می‌رسد.
و ...
دیدگاه خود را ثبت کنید