فهرست مطالب
مقدمه
درباره‌ی این نظریه
اهمیت امید
اجرایی کردن نظریه‌ی امید
گام اول: ترغیب به تفکر هدف‌گرا
گام دوم: جست‌وجوی مسیرهای موفقیت
گام سوم: ایجاد تغییر
بخشی از متن
مقدمه
چه می‌کنید اگر در مسیر رسیدن به هدف‌تان به مشکلی بزرگ بربخورید؟ آیا فورا جا می‌زنید و تسلیم می‌شوید یا اینکه با سماجت دنبال راه جدیدی برای حل آن می‌گردید؟ اگر عادت دارید دنبال مسیر جدیدی برای رسیدن به هدف‌تان بگردید، احتمالا شما دید امیدوارانه‌ای به زندگی دارید.
ریک اسنایدر (Rick Snyder) که یکی از روان‌شناسان مثبت‌گرا بوده است، اعتقاد دارد کسانی که امیدوارانه فکر می‌کنند به موفقیت‌های بیشتری می‌رسند و هم از نظر جسمی و هم از نظر روحی از افراد ناامید سالم‌تر هستند.
در این مطلب می‌خواهیم شما را با نظریه امید اسنایدر آشنا کنیم. می‌خواهیم توضیح بدهیم که آشنایی با این نظریه چگونه می‌تواند برای رسیدن به اهداف‌تان به شما کمک کند. همچنین چندین راهکار و استراتژی را با شما در میان خواهیم گذاشت که با به کار بستن آنها می‌توانید نگاهی مثبت در مواجهه با سختی‌ها داشته باشید.
و ...
دیدگاه خود را ثبت کنید